23 жовтня на Землю знову обрушиться потужний потік сонячного вітру, що спричинить геомагнітну бурю середньої сили. За даними астрономів, індекс збурень може сягати рівня G2, що означає помірну активність, здатну впливати як на техніку, так і на самопочуття людей. Магнітні бурі виникають через викиди плазми з поверхні Сонця. Потрапляючи в магнітосферу Землі, ці потоки викликають коливання, які відчуваються у вигляді зміни тиску, головного болю, безсоння та навіть дратівливості, пише InfoOne.
Коли буде пік магнітних бур 23 жовтня
Астрономічні дані свідчать, що пік активності очікується вдень 23 жовтня, коли рівень геомагнітного індексу Kp підніметься до 6 балів. Найчутливіші до змін погоди та магнітного поля люди можуть відчути дискомфорт уже напередодні ввечері.
Фахівці прогнозують, що буря триватиме близько 18 годин, поступово знижуючи інтенсивність до ранку наступного дня. У цей період краще уникати фізичних перевантажень і тривалого перебування на сонці.
Як магнітні бурі впливають на самопочуття людини
Медики наголошують, що реакція на геомагнітні коливання індивідуальна, але найчастіше проявляється у таких симптомах:
- головний біль, запаморочення;
- стрибки артеріального тиску;
- дратівливість або апатія;
- безсоння чи підвищена втома.
Після піку бурі багато хто відчуває полегшення, але для людей із серцево-судинними захворюваннями або підвищеним тиском важливо уважно стежити за станом здоров’я.
Що радять лікарі під час магнітних бур
Медики рекомендують заздалегідь підготуватись до підвищеної геомагнітної активності. Найпростіші заходи допоможуть мінімізувати неприємні наслідки.
Зокрема, варто збільшити споживання води, зменшити кількість кави та алкоголю, уникати конфліктів і стресу. Корисно більше гуляти на свіжому повітрі, особливо у ранкові години. Людям із хронічними хворобами бажано приймати ліки згідно з графіком і не перевищувати дозування.
Чому магнітні бурі стали частішими
Експерти пояснюють, що Сонце наближається до піку своєї 11-річної активності, тому такі явища стають регулярнішими. Це природний процес, який циклічно повторюється й впливає на всю планету. Науковці запевняють, що хвилюватися не варто: магнітні бурі — не катастрофічне явище, але вони дають змогу спостерігати красиві полярні сяйва навіть у середніх широтах, зокрема в Скандинавії та Канаді.
23 жовтня стане ще одним випробуванням для метеочутливих людей, але правильна поведінка та увага до здоров’я допоможуть знизити негативний вплив. Залишайтесь спокійними, пийте більше води, уникайте перевантажень і пам’ятайте: навіть найсильніша буря закінчується — і після неї завжди настає ясне небо. Раніше ми робили нумерологічний прогноз на 23 жовтня.