Останній понеділок жовтня обіцяє бути непростим для людей, чутливих до коливань у геомагнітному полі Землі. За прогнозами космічних лабораторій, 29 жовтня очікується серія потужних магнітних бур, спричинених викидами плазми з поверхні Сонця. Геомагнітний індекс може піднятися до рівня G2 (середньої сили), а подекуди — до G3 (сильної). Це означає, що вплив бур відчують не лише метеозалежні люди, а й електронні системи, зв’язок і навіть навігаційні мережі, пише Інфо Онлайн.
Прогноз: коли і якої сили буде магнітна буря
Найбільший пік активності прогнозується з ранку 29 жовтня до вечора 30-го, із найвищим рівнем коливань у середині доби. Магнітосфера Землі вже почне реагувати ще з неділі ввечері, тому перші симптоми можуть проявитись раніше — у вигляді головного болю, дратівливості, втоми чи різких перепадів тиску.
За даними астрономічних обсерваторій, сонячний вітер сягатиме 600 км/с, що є показником досить інтенсивного збурення. Для більшості українських регіонів буря проявиться у вигляді геомагнітних коливань 4–5 балів, але в нічні години можливе короткочасне підвищення до 6 балів.
Як бурі впливають на організм людини
Магнітні бурі — це не міф і не містика, а цілком реальна реакція організму на зміни електромагнітного поля Землі. Лікарі наголошують, що найбільше реагують люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією, проблемами зі сном або нервовою системою. У дні підвищеної активності Сонця можуть спостерігатися:
- головний біль, шум у вухах, відчуття важкості;
- стрибки артеріального тиску;
- погіршення концентрації та підвищена тривожність;
- безсоння або сонливість;
- загальна слабкість і зниження працездатності.
Хоча симптоми зазвичай тимчасові, вони можуть посилюватися, якщо людина перебуває у стресі або відчуває фізичне перевантаження.
Поради лікарів
Щоб мінімізувати вплив геоударів, медики радять заздалегідь готувати організм до таких днів.
Насамперед — не перевантажувати серцево-судинну систему та забезпечити повноцінний сон. Корисно дотримуватися кількох простих правил:
- Пийте достатньо води — гідратація допомагає стабілізувати тиск і кровообіг.
- Уникайте кави, алкоголю та енергетиків, які стимулюють нервову систему.
- Не плануйте важливих зустрічей чи складних рішень, оскільки концентрація може бути нижчою.
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі — це покращує оксигенацію та знижує втому.
- Легкі фізичні навантаження (прогулянка, йога, розтяжка) допоможуть нормалізувати сон і зняти напругу.
Якщо ви метеозалежна людина — тримайте під рукою засоби, які призначив лікар для стабілізації тиску чи серцевого ритму.
Вплив бур на технології та енергомережі
Сонячні спалахи впливають не лише на самопочуття, а й на техніку. Геомагнітні бурі можуть спричинити перешкоди у GPS-навігації, збій у роботі супутників або короткочасні перепади в електромережах. Українські енергетики повідомляють, що тримають системи під контролем, а рівень загрози для споживачів низький, проте не виключають локальних збоїв зв’язку.
Для пересічних користувачів це може означати короткочасне уповільнення інтернету або неточність геолокації в навігаторах.
Чому саме зараз Сонце активізувалося
Період з кінця 2024 до 2026 року — це піковий етап 11-річного сонячного циклу. Саме в цей час відбувається найбільше викидів корональної маси — частинок, які, досягаючи Землі, збурюють її магнітне поле.
Жовтень — традиційно «гарячий» місяць для космічної погоди: планета отримує більше енергії від Сонця, а бурі стають частішими. Експерти прогнозують, що листопад може стати ще активнішим, тому чутливим людям варто звикати відстежувати космічні зведення, як прогноз погоди.
Магнітні бурі — це природне явище, з яким людство живе тисячоліттями, однак у сучасному світі вони відчуваються сильніше — через насичене технологіями середовище та хронічну перевтому людей.
29 жовтня Україну чекає середня за потужністю буря, яка може позначитися на самопочутті, настрої та роботі електроніки. Найкраща стратегія — спокій, вода, відпочинок і турбота про себе.
Після бур завжди настає рівновага — і цей понеділок стане гарною нагодою уповільнитися, щоб дочекатися спокійнішого сонця. Раніше ми робили астрологічний прогноз на 29 жовтня.