Пояснюємо, чому навесні постійно хочеться спати, коли причина в недосипі та перевтомі, а коли варто думати про дефіцит заліза, B12, вітаміну D або інші проблеми.

Пояснюємо, як відрізнити сезонну алергію у квітні від ГРВІ: які симптоми частіше вказують на поліноз, а які — на вірусну інфекцію.

Магнітні бурі у квітні 2026: детальний календар по днях, найнебезпечніші дати місяця, прогнози NOAA та поради, коли чекати піків геомагнітної активності.

Магнітні бурі 1 квітня в Україні прогнозують на рівні G1. Розповідаємо, чи буде сильний геошторм, як це може вплинути на самопочуття.

Чи справді тепла вода зранку покращує травлення, допомагає схуднути й додає енергії, та кому краще не додавати лимон.

Магнітні бурі 28 березня 2026 року в Україні не посиляться до штормового рівня. Який прогноз NOAA і що показує Kp-індекс сьогодні.